Poszukujesz pomocy?

Uwaga

Autorzy nie ponoszą żadnej odpowiedzialności prawnej tytułem niewłaściwego zrozumienia materiałów zamieszczonych na tym portalu. Wszystkie informacje i porady mają charakter edukacyjny, a nie żadną formę leczenia. Artykuły nie mogą zastąpić wizyty u lekarza. Przed przystąpieniem do autoterapii należy skonsultować się ze specjalistą.

piątek, 26 styczeń 2018 09:22

10 sposobów na zdrową wątrobę

Napisała

Wątroba jest największym laboratorium naszego organizmu, które wpływa na funkcjonowanie całego ciała.

Posiada wyjątkową zdolność do regeneracji i potrafi pracować nawet przy uszkodzeniu na poziomie 75%. Organ ten realizuje ponad 500 ważnych funkcji, między innymi: pochłania i neutralizuje toksyczne substancje, wytwarza hormony, jest magazynem krwi, reguluje metabolizm i gospodarkę hormonalną, zamienia pokarmy na składniki odżywcze oraz gromadzi substancje energetyczne, witaminy, żelazo.

Do objawów świadczących o zaburzeniu pracy wątroby należą: wzdęcia po posiłkach, mdłości, ból po prawej stronie brzucha, alergie, schorzenia skóry, przewlekłe zmęczenie, brak koncentracji, nadwaga, zaparcia, PMS, niestabilny poziom cukru we krwi, zaparcia, bóle głowy, obrzęki, różne choroby układu pokarmowego, krążenia, nerwowego, rozrodczego, odpornościowego.

Podstawą zdrowej wątroby jest właściwe odżywianie i unikanie substancji toksycznych. Najbardziej szkodliwe jest spożywanie wysoko przetworzonej, niezdrowej żywności, leki syntetyczne, alkohol, narkotyki, stres, pestycydy, wirusy, pasożyty, zatrucia, metale ciężkie, chemia gospodarcza oraz zanieczyszczenia z wody i powietrza.

Leki roślinne odtruwają i regenerują wątrobę, wykazują właściwości przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, wzmagają przepływ żółci, usuwają skurcze, zwiększają wytwarzanie żółci oraz pobudzają czynność trawienną.

Najskuteczniej działają:

1. Ostropest plamisty. Kupujemy go w formie ziarna i mielimy dopiero w domu, ale tylko porcję na maksymalnie 3 dni (w celu ochrony olejków eterycznych). Stosujemy 2-3 razy dziennie po łyżeczce, można dodawać do posiłków. Ostropest oczyszcza i regeneruje wątrobę, poprawia jej pracę, a także chroni przed uszkodzeniami spowodowanymi alkoholem, grzybami, substancjami chemicznymi, chemio- i radioterapią. Polecany również dla osób zdrowych w ramach profilaktyki.

2. Karczoch zwyczajny. Najskuteczniej działa w formie wyciągu. Polecany w chorobach wątroby, którą regeneruje i odtruwa, świetnie neutralizuje toksyny, oczyszcza krew, pobudza trawienie i obniża cholesterol. Wykazuje działanie rozkurczające na mięśnie gładkie przewodów żółciowych, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, napotne i moczopędne. Ponadto jest silnym przeciwutleniaczem wiążącym wolne rodniki, które uszkadzają komórki organizmu.

3. Mieszanka ziołowa o. A. Klimuszko na zapalenie wątroby. Po 50g:

  • ziele rdestu ptasiego
  • ziele krwawnika
  • ziele dziurawca
  • liść mięty pieprzowej
  • liść bobrka
  • liść jeżyny fałdowanej
  • kora kruszyny
  • korzeń mniszka lekarskiego
  • koszyczek rumianku
  • kłącze perzu
  • owoc róży

Zioła wymieszać i pić w formie naparu (1 łyżka na 1 szklankę) 3 razy dziennie, 20 minut przed posiłkiem.

4. Desmodium. To roślina tropikalna, posiadająca bardzo wysokie dawki alkaloidów, saponin, flawonoidów, antocyjanów, które bardzo dobrze regenerują wątrobę, regulują gospodarkę enzymami oraz leczą zapalenie wątroby. Eliminuje toksyny i chemikalia.

5. Leki z zawartością soi. Dostarczą głównego budulca błon komórkowych bez których hepatocyty nie mogłyby spełniać swojej funkcji. Obniżają trójglicerydy. Preparaty te, wskazane są przy różnych uszkodzeniach wątroby, a także zapobiegają otłuszczeniu i twardnieniu jej komórek .

6. Cytryniec chiński. Zabezpiecza wątrobę przed toksynami, odbudowuje ją, zmniejsza poziom cholesterolu i zwiększa poziom energii. Zalecany przy wirusowym zapaleniu wątroby.

7. Mniszek lekarski. Idealnie sprawdzi się we wszystkich chorobach wątroby. Działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i stymulująco. Oczyszcza wątrobę, poprawia trawienie tłuszczów oraz obniża cholesterol.

8. Boldo. Poprawia trawienie i wytwarzanie żółci. Oczyszcza, wzmacnia i odtruwa wątrobę. Wykazuje działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, a także obniżające cholesterol.  Sprawdzi się we wszystkich dolegliwościach wątrobowych.

9. Czarna rzepa. Wpływa przeciwwirusowo, przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Oczyszcza wątrobę, obniża cholesterol, poprawia trawienie i wydzielanie żółci. Ludowa kuracja sokiem z rzepy trwa 6 tygodni. Jej zadaniem jest zadziałać żółciopędnie i rozpuścić kamienie żółciowe. Rozpoczynamy picie soku na czczo, w ilości 100g, zwiększając w ciągu 3 tygodni dawki do 400ml dziennie. W ciągu następnych 3 tygodni zmniejszamy porcję, aż do wyjściowej - 100g.

10. Mieszanka ziołowa o. Klimuszko na marskość wątroby. Po 50g:

  • kwiatostan kocanki
  • liść pokrzywy
  • kłącze perzu
  • korzeń mniszka lekarskiego
  • ziele drapacza
  • korzeń omanu
  • liść borówki brusznicy
  • liść melisy
  • korzeń cykorii
  • liść brzozy
  • kora kruszyny

Zioła wymieszać. Pić 2-3 razy dziennie po szklance, 20 minut przed posiłkiem.

Czytany 828 razy Ostatnio zmieniany piątek, 26 styczeń 2018 09:32
Agnieszka Leszczyńska

Z zamiłowania i wykształcenia zielarka, naturopata i coach zdrowia;-)
 
 
 

Skomentuj

Upewnij się, że zostały wprowadzone wszystkie wymagane informacje oznaczone gwiazdką (*). Kod HTML jest niedozwolony.